选篇：《文心雕龙・养气》

原文精选

「夫神思方运，万涂竞萌，规矩虚位，刻镂无形。……意翻空而易奇，言征实而难巧，铄精耗神，各形其变。……赞曰：意得则舒，神倦则歇。滑器润笔，修其灵气。清言出内，思无凝滞。操管徐步，无劳思虑。」

白话转译

当文思刚开始运转之际，千百种念头在脑中竞相萌发，需要把虚无的框架具体确立，将无形的意念精雕细琢出来。

……思绪凭空翻飞很容易生出奇妙的构想，但真要落实成具体精巧的文字却极其艰难；在这个过程中反复消耗心血与精神，身心的疲态也会随之显露。

……总结来说：文思顺畅、心意自得时就舒展挥洒，精神疲倦困顿时就果断停笔休息。随时保养好你的思维容器、润泽笔端，好好修护内在的灵性之气。让清新干净的语言自然吐纳进出，思绪才不会凝结阻塞。握着笔管不妨放慢脚步、从容前行，千万别让过度的焦虑掏空了身心。

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